coaching
Doświadcz transformacji! Poczuj, jak rodzisz się na nowo! Prawdziwa Ty!
Znasz to............?
- masz wszystko - dom, dzieci, męża/partnera, pracę, a jednak czujesz, że czegoś Ci brakuje,
- twoje życie wydaje się wystarczająco dobre, a jednak pragniesz czegoś więcej,
- nie masz prawa narzekać, a jednak..........,
- zastanawiasz się "Co ze mną nie tak?" albo "Dlaczego chcę więcej, skoro mam wszystko?",
- jesteś zmęczona, zdenerwowana i rozdrażniona, bo ktoś ciągle coś od Ciebie chce,
- masz wrażenie, że Twój dzień wypełniony jest tylko obowiązkami,
- idealna żona/partnerka, matka, pracownik/pracodawca, ale idealny brak Ciebie,
- czujesz presję wymagań otoczenia,
- chcesz zmiany, dobrze wiesz jakiej, bo chodzi Ci po głowie już od dawna, ale kończy się tylko na rozmyślaniach,
- ogarnia Cię strach na samą myśl, że mogłabyś wywrócić życie do góry nogami,
- w myślach słyszysz "Daj spokój. Nie dasz rady. Nie poradzisz sobie. Lepiej zostań tu gdzie jesteś",
Od dawna godzisz się na to, co wystarczające? Od dawna rozmyślasz, co zmienić?
Jeśli tak, to zapraszam Cię na coaching, który sprawi że:
- będziesz wiedziała CZEGO PRAGNIESZ, CZEGO CHCESZ,
- ustalisz, JAK TAM DOTRZEĆ,
- poczujesz, że DASZ RADĘ,
- przestaniesz rozmyślać, a ZACZNIESZ DZIAŁAĆ,
- wstaniesz rano i będziesz SZCZĘŚLIWA, że zaczyna się nowy dzień,
- staniesz się ŚWIADOMA, ODWAŻNA, PEWNA SIEBIE I ASERTYWNA,
- podejmiesz DECYZJĘ, nad którą długo rozmyślasz,
- zaczniesz budować RELACJE, w których TY TEŻ JESTEŚ WAŻNA,
- znajdziesz SWOJĄ DROGĘ ZAWODOWĄ,
- poczujesz się z siebie DUMNA,
- pozbędziesz się przekonań, które mówią Ci, co musisz i powinnaś,
Nie, nie powiem Ci, co zrobić! Ale jestem pewna, że sama będziesz wiedziała.
Coaching - co zyskujesz?
- 3 miesięczny proces - czas wystarczający na pierwsze zmiany, a proces nie ciągnie się w nieskończoność,
- sesję 1:1 - słucham tylko Ciebie, skupiam się tylko na Tobie, będziesz mogła w końcu się wygadać i mówić tylko o sobie,
- ok. 1 godz. sesję wstępną - określimy nad czym chcesz pracować, co chciałabyś zmienić, jaki jest Twój cel,
- ok. 1 godz. sesję w procesie - czas, w którym dbasz tylko o siebie, inwestujesz w siebie, odrywasz się od obowiązków,
- sesję o przejrzystej strukturze - określasz cel i efekty sesji, tworzymy plan działania,
- sesje 1 raz w tygodniu - zyskujesz czas na przepracowanie, przemyślenie zmian,
- moje notatki z sesji - możesz wrócić do sesji kiedy chcesz i ponownie coś przemyśleć,
- czas i miejsce pełne spokoju - zawsze możesz poudawać, że sesja trwała dłużej i wygospodarować więcej wolnego czasu :),
- wizję życia - skupiamy się tylko na przyszłości, nie grzebiemy w przeszłości, to nie psychoterapia.
Pomoc – dokładnie taką, jakiej potrzebujesz!
Coaching - dla kogo to jest!
Dla kobiet, które:
- czują się odpowiedzialne za swoje życie,
- czują, że potrzebują zmiany,
- chcą nad sobą pracować,
- chcą zacząć działać,
- są zdetermiowane,
- zrobią wszystko, co trzeba, by o siebie zawalczyć.
Jeśli to czytasz, to znaczy, że dla kogoś takiego, jak TY!
Coaching - dla kogo to nie jest!
Dla tych, co:
- chcą czekać, aż coś się samo wydarzy,
- myślą, że powiem im, co mają robić,
- nie chcą zmiany,
- nie chcą podjąć wysiłku, by nad sobą pracować,
- nie chcą wziąć odpowiedzialności za swoje życie,
- oddają innym kontrolę nad sobą.
Dla tych, co wolą by inni planowali ich życie! Ale to przecież nie Ty. Prawda?
Coaching - Twoje objekcje!
Nie chcę teraz wydawać takich pieniędzy:
- może myślisz, że to nie jest najlepszy czas, by inwestować, ale jaki jest koszt, tego, że w siebie nie zainwestujesz?
- może myślisz, że to za dużo kosztuje, a ile kosztuje Twoja godziną, którą tracisz na rozmyślania i kręcenie się w kółko?
Nie mam teraz czasu:
- najlepszy czas by zacząć był wczoraj, a drugi najlepszy jest dzisiaj!
- nie masz czasu by zadbać o siebie, a masz czas na sprzątanie, gotowanie, pranie, oglądanie telewizji, social media?
- tak, jak podczas sytuacji awaryjnych w samolocie, najpierw pomóż sobie, by potem dać siebie bliskim!
Co jeszcze wymyślisz, by dziś znów nic nie zrobić i czekać bezczynnie, aż coś się zmieni?
Gdzie odbywają się sesje ?
- online - wysyłam Ci link do wideokonferencji,
- u Ciebie, w Twoim ulubionym miejscu (kawiarni, restauracji), w parku (gdzie możemy spacerować) - Żórawina, Wrocław i okolice.
Wybierz miejsce odpowiednie dla Ciebie!
Napijmy się razem kawy,
albo herbaty, jak wolisz.
Pogadajmy o tym, jak się czujesz.
Jak chciałabyś żeby było.
I jak możesz to osiągnąć.
Chcesz dowiedzieć się więcej?
Sprawdź zakładkę: